{"id":1655,"date":"2016-05-03T21:11:09","date_gmt":"2016-05-03T21:11:09","guid":{"rendered":"https:\/\/epilacorre.wordpress.com\/2016\/05\/03\/la-inconsciencia-del-running-un-problema-a-solucionar-con-premura\/"},"modified":"2016-05-03T21:11:09","modified_gmt":"2016-05-03T21:11:09","slug":"la-inconsciencia-del-running-un-problema-a-solucionar-con-premura","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/epilacorre.com\/index.php\/2016\/05\/03\/la-inconsciencia-del-running-un-problema-a-solucionar-con-premura\/","title":{"rendered":"LA INCONSCIENCIA DEL RUNNING: UN PROBLEMA A SOLUCIONAR CON PREMURA"},"content":{"rendered":"<p>Comparto este art\u00edculo que merece la pena leer y con el que podemos o no estar deacuerdo.<br \/>\n&#8220;Le estamos perdiendo el respeto a las distancias, nos metemos en el berenjenal de las medias maratones y las maratones como el que va a comprar el pan. Y luego vienen los problemas&#8230;&#8221;<br \/>\nBy: DIEGO RODR\u00cdGUEZ de Planeta Triatl\u00f3n<br \/>\n&nbsp; He de reconocer que leer en El Norte de Castilla ayer la noticia del atleta fallecido en el Medio Marat\u00f3n de Gij\u00f3n el s\u00e1bado me puso de bastante mala leche. Seg\u00fan leo en la noticia (en su edici\u00f3n en papel, que aporta m\u00e1s informaci\u00f3n), la v\u00edctima ten\u00eda 36 a\u00f1os y hab\u00eda corrido recientemente un 5.000 en 29\u201928\u201d y un 10.000 en 1h03\u2032. Aproximadamente a seis minutos el kil\u00f3metro. A esa velocidad corri\u00f3 el a\u00f1o pasado Judit Izquierdo el 8.000 que corri\u00f3 en Tudela de Duero y os puedo asegurar que, ni de lejos, estaba por entonces capacitada para asumir doblar la distancia.<br \/>\nJusto tras leer la noticia hablaba con Ana Garc\u00eda al respecto. Es obvio que en los \u00faltimos a\u00f1os el running ha sufrido un crecimiento tanto en volumen de pruebas como de corredores a mi entender sobredimensionado y donde antes un medio marat\u00f3n o un marat\u00f3n era algo alcanzable solo por unos pocos afortunados, ahora si no has corrido los 42kms, parece que no eres nadie. La democratizaci\u00f3n de las pruebas conlleva muchas ventajas, creo que todos los que amamos el deporte queremos que m\u00e1s gente sea quien lo practique, pero est\u00e1 claro que hay que poner algo de seriedad alrededor de todo esto y promover de alguna manera un deporte coherente con las caracter\u00edsticas y condiciones de cada uno.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Correr un 5.000 en 29\u201928\u201d te lleva a correr una marat\u00f3n en casi cinco horas, incluso puede que m\u00e1s. Lento. Bastante lento. En este sentido, unos me dir\u00e9is que cada uno acaba en su tiempo, sean dos horas y diez minutos o sean seis horas, que lo importante es cruzar el arco de meta y sentirse orgulloso de hacerlo. Y estamos -o estoy, que esta reflexi\u00f3n por el momento solo es m\u00eda- totalmente de acuerdo: Yo soy de los que ha tenido que caminar en el segmento de carrera a pie de un ironman y, aunque no estoy orgulloso de haberlo hecho, me considero tan finisher como el primero. Pero eso no nos puede evitar asumir que en esta moda del running mucha gente no est\u00e1 siendo consciente de cu\u00e1les son sus capacidades. Quiz\u00e1s si corres un diez mil en m\u00e1s de una hora no est\u00e9s preparado para correr una media marat\u00f3n, por mucha ilusi\u00f3n que te haga. Yo tambi\u00e9n quisiera ir a Kona a competir en el Campeonato del Mundo de Ironman pero soy consciente de mis limitaciones: por muchos petit suisses que coma a lo largo de lo que me queda de vida, puede que nunca logre el slot para Hawaii.<br \/>\nMe pod\u00e9is contar mil historias: que no todos somos igual de r\u00e1pidos, que la velocidad no es lo importante, que lo importante es llegar, que mucha gente no tiene af\u00e1n de competici\u00f3n y s\u00ed de participaci\u00f3n. Lo que quer\u00e1is, pero es obvio que hay determinadas tristes noticias \u00faltimamente en las que se entrev\u00e9 el amargo trasfondo de la moda del running: alguien que no ha hecho deporte con asiduidad decide que, imbuido por ver el afan deportista entre todos los que le rodean se va una ma\u00f1ana de s\u00e1bado al Decathlon, se compra unas zapatillas y unas mallas, una camiseta t\u00e9cnica de Kalenji y ya se piensa Ferm\u00edn Cacho. Que conste que es una mera reflexi\u00f3n y puede que me est\u00e9 equivocando en mis c\u00e1balas.<br \/>\nDec\u00eda El Norte de Castilla que al atleta fallecido el s\u00e1bado \u201ccruz\u00f3 varios puntos de control de la prueba con evidentes signos de malestar y fatiga\u201d, cuando a\u00fan no hab\u00eda alcanzado siquiera la parte realmente exigente de la prueba. Como le estamos perdiendo el respeto a las distancias, nos metemos en el berenjenal de las medias maratones y las maratones como el que va a comprar el pan. Y luego vienen los problemas.<br \/>\nPor cierto, seg\u00fan tambi\u00e9n El Norte de Castilla, en un principio se coment\u00f3 \u201cque el corredor hab\u00eda disputado la prueba con el dorsal de un compa\u00f1ero que no hab\u00eda podido asistir, ya que en la lista de inscritos no figuraba su nombre\u201d. Otro grave problema que nos estamos encontrando en este deporte y del que justo Ana Garc\u00eda habl\u00f3 ayer.<br \/>\nFoto de portada: Joaquin Pa\u00f1eda<\/p>\n<p>Sacado de&nbsp;<a href=\"http:\/\/www.planetatriatlon.com\/la-inconsciencia-del-running\/\">http:\/\/www.planetatriatlon.com\/la-inconsciencia-del-running\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Comparto este art\u00edculo que merece la pena leer y con el que podemos o no estar deacuerdo. &#8220;Le estamos perdiendo el respeto a las distancias, nos metemos en el berenjenal&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-1655","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/epilacorre.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1655","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/epilacorre.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/epilacorre.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/epilacorre.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/epilacorre.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1655"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/epilacorre.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1655\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/epilacorre.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1655"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/epilacorre.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1655"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/epilacorre.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1655"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}