Epilacorre

Hola a todos,

Hemos estado preparando la nueva temporada de actividades, las cuales ya se han consolidado siendo el 3º año consecutivo.

Cada año vamos a más, se ha formado un grupete donde a la vez que entrenamos por conseguir un objetivo, ha pasado a ser una forma de sociabilizar realizando deporte.

Desde la directiva os animamos a formar parte y ser cada día unos pocos más y más socios los que representemos al club.

Os pasamos información sobre ello, echarle un ojo los adultos ya que hemos hecho algún pequeño cambio para gestionar mejor la actividad para que nos lleve menos tiempo y así poder dedicárselo a otros proyectos que queremos sacar.
*Próximamente os informaremos

Los que estén interesados en la parte de escolares revisar el documento, también ha sufrido algún cambio, cualquier duda lo comentamos.

El verano va terminando, y habrá que proponerse otros retos para pasar mejor el invierno 😉

Previsión comienzo: Primera semana de septiembre 05 o 07 (martes o jueves, según votación de los interesados)
Horario Septiembre Por el calor durante septiembre comenzaremos a las 20:00H
Horario resto del año Previsiblemente 18:00H

OBLIGATORIO RELLENAR EL PEQUEÑO FORMULARIO PARA TENER UN CONTROL

Actividades Epilacorre 2023-2024

+ información sobre escolares.

ESCOLARES

Hola a todos, este año por diversos motivos la actividad de atletismo para escolares va a cambiar un poco.

Vamos a tener 2 opciones/grupos:

OPCION 1: desde 2012 en adelante gestionado por el servicio municipal de deportes.

• Pasará a gestionarse por el pabellón, desde el año 2012 hasta 2017, edad mínima de inscripción.
• Se realizará en el pabellón de deportes + las pistas exteriores del instituto.

Pero estoy no significa que no estemos pendientes Epilacorre, formaremos un vínculo para que los escolares puedan participar en las pruebas de atletismo o duatlones, y puedan ir uniformados con la ropa del club.

– Días y horarios:

– Martes 16:45 pabellón

– Jueves 16:30 pabellón

– Pre inscripción en pabellón de deportes

——————————————————————————————————————-

OPCION 2: 2011 y anteriores con adultos.

A partir de 2011, creemos que es una edad en la que podemos unificarlos junto al grupo de adultos adaptando la sesión.

• Está se realizara en los alrededores del pueblo, al aire libre. 1 DIA SEMANA
• Previsión comienzo de actividad la primera semana de septiembre.

DIA Y HORARIO:

• Martes o jueves, por votación entre los interesados.
• Durante septiembre que hace calor se comenzará a una hora de parte tarde

*Previsión 20:00H

• En octubre pasaremos al horario fijo para el resto del año. *Previsión 18:00H

–     Precios en cartel de la actividad de adultos.

ADULTOS

Esta temporada hemos decidido unificar cuotas y reducir gastos para el club y tiempo de gestión, por lo que el pago se pasara por remesa bancaria en 2 plazos.

Queremos intentar poder dedicarle más tiempo a preparar proyectos para el club y no tanto tiempo en gestionarlo.

Gracias a esto la cuantía total de la actividad de running para el socio se ve disminuida.

• Precio temporada 2022
  • 9 meses x 18€ con APP = 162€
  • 9 meses sin APP = 144€

• Precio temporada 2023
  • Septiembre a Diciembre con APP = 52€
  • Enero a Mayo con APP = 64€
  • Total temporada = 116€

*Obligatorio ser socio del club Epilacorre: 20€ anual.

DIA Y HORARIO: Previsión para el inicio de la actividad primera semana de septiembre

• Martes o jueves, por votación entre los interesados.
• Durante septiembre que hace calor se comenzará a una hora de parte tarde

*Previsión 20:00H

• En octubre pasaremos al horario fijo para el resto del año. *Previsión 18:00H

V Trail villa de Épila “Rodanas Trail Race”

Dar las gracias todos los participantes que han confiado en una prueba humilde, en una localización desconocida por muchos. (Aunque este a tan solo media hora de Zaragoza) Pensada y creada por corredores. Organizada con toda la ilusión, con muy pocos medios y muy económica, para lo que se ofrece a los participantes. En la que esperamos fuera de vuestro agrado, disfrutaseis y  descubrierais parte del maravilloso entorno del Santuario de Rodanas y os encantara tanto como a nosotros. Invitándoos a disfrutar por estos parajes y su entorno, en las múltiples rutas disponibles que hay.

Dicho esto empezamos el resumen:

Una mañana con Sol y un poco de aire, daban una temperatura agradable, para la practica deportiva. En un entorno espectacular, con participantes de lujo y gran calidad, fueron los condimentos de la V Trail Villa de Épila-Rodanas Trail Race.

A las 9 en punto, arrancaba la prueba reina (trail de 22 km con 870+) tomando la salida 46 participantes de los 49 inscritos y completando la prueba 43.

Tan solo después de 1 hora 45 minutos y 28 segundos, llegaba Ivan Suelves Rozas, que nos dejo a todos alucinados con su carrera. Tras el llegaba Alvaro Baurre Heredia, con 1 hora 47 minutos y 09 segundos. Seguido de Vlady Ochoa Vargas con 1 hora 47 minutos y 21 segundos.

Datos de interes 22k:

En la edición de este año se recorto un km, pero muchos de los segmentos intermedios de Strava fueron coronados por Ivan Suelves Rozas proclamándose campeón absoluto de la carrera Rodanas Trail Race 22k. Ostentando el récord oficial de la prueba, con 1 hora 52 minutos

Seguir leyendo “V Trail Villa de Épila “Rodanas Trail Race”” →

V TRAIL VILLA DE EPILA “RODANAS TRAIL RACE”

El Ayuntamiento de Épila, junto al Club Épilacorre, promueve y organiza este evento deportivo.

El próximo día 21 de Mayo de 2023 se celebrará en el Santuario de Rodanas de la localidad de Épila (Zaragoza) la carrera de montaña V TRAIL VILLA DE ÉPILA “RODANAS TRAIL RACE”, prueba que será realizada sobre dos distancias no homologadas de 12K y 23K.

También se realizará una marcha senderista no competitiva.

Toda la info en V Trail Villa de Épila “Rodanas Trail Race”

XL SUBIDA A RODANAS 2023.
Empieza la cuenta atrás. 
La Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Épila anuncia la” XL Subida a Rodanas”.
El Ayuntamiento de Épila promueve y organiza este evento deportivo muy popular entre los epilenses y que cuenta con muchos seguidores.
En esta ocasión el cartel promocional es de un gran valor sentimental.
La prueba se realiza sobre una distancia no homologada por la RFEA.
Se incluye en el calendario autonómico de la Federación Aragonesa de Atletismo bajo el control técnico del Comité Territorial de Jueces FAA.
Prepara las zapatillas y que no te frene ni el cierzo 
Entrena despacio, corre deprisa y buena llegada a meta.
Información e Inscripciones: www.subidarodanas.com

NOTICIAS SUBIDA A RODANAS

El día 26 de marzo tendrá lugar la XL subida a Rodanas Memorial Cecilio Callejas, que este año celebra su 40 aniversario

▪︎ Así que cuando terminemos de celebrar el carnaval, es momento de retomar los entrenamientos

Aprovechamos para anunciar los premios que se otorgarán en el evento:

▪︎ General Masculino ▪︎

1º- 300€

2º- 200€

3º- 100€

▪︎ General Femenino ▪︎

1ª -300€

2ª -200€

3ª -100€

▪︎ General masculino clasificación local ▪︎

1º- 200€

2º- 150€

3º- 50€

▪︎ General femenino clasificación local ▪︎

1ª – 200€

2ª – 150€

3ª – 50€

Se concederá un premio de 200€ al corredor/a que consiga batir el tiempo de la prueba. En caso de no ser así, se repartirá para los primeros clasificados masculino y femenino de la clasificación general.

Más información: https://subidarodanas.com/

Bueno bueno ya están abiertas la inscripciones para la San Silvépila.

El Ayuntamiento de Épila junto al Club de atletismo Épilacorre, organizan un año más esta San Silvestre solidaria no competitiva. Que tendrá lugar el 26 de diciembre a las 11:30h. Saliendo de la Sala Multiusos y recorriendo el casco urbano de Épila.

Apúntate Aquí y colabora con tu inscripción, andando 2,5km o corriendo 5km por el casco urbano de la localidad.

Con tu inscripción tendrás una estupenda diadema de regalo, para protegerte del frío. Diadema

También te podrás inscribir, el día del evento de forma presencial, hasta 15’ antes. Pero no se garantiza la disposición de existencia de la diadema.

Por lo que te recomendamos inscribirte antes Aquí

Venga anímate y colabora con la Asociación Española Contra el Cáncer participando en la VI San Silvepila

Esperamos continuar con el legado e ilusión, que él nos inculco a todos los que tuvimos la suerte de disfrutar algún km o charrada con él. Que se vea la ilusión, las ganas de entrenar, competir y crecer que tiene Épila.

Solo por terminar la prueba (esta y todas) ya es memorable, pero ver como realizan la prueba algunos atletas es alucinante. Una prueba exigente, que algunos realizan a unos ritmos de auténticos profesionales.  Atletas que son amigos, que llevábamos tiempo sin ver, competir y abrazar.

A punto estuvo Sergio Latorre de batir el récord de la prueba con sus 53´27” (Récord impuesto en 2011 por Said El Wardi con  52´19”) Esperemos contar con Sergio en la próxima edición y que pulverice dicho récord.

En la categoría femenina ocurrió casi lo mismo, Lorena Plano estuvo cerca de  batir el récord femenino con su 1h 07´ 30” (Récord  de Mari Carmen Félix  1h 06´24” del 2011 también)

En la categoría local (con los datos que yo tengo) tiene el record Iván Ruiz Sola con un tiempo de 56´31” aunque con la progresión que lleva, nos atrevemos a pronosticar que volverá a bajar ese tiempo.

Pero este año se ha batido un récord muy importante, el de féminas locales, completando todas ellas la prueba. Además de gran participación local masculina y de pruebas escolares. Épilacorre va creciendo y sus actividades se notan. El grupo de entreno adulto, la escuela de triatlón infantil y el grupo de Épilacorre Triatlón (que en su primer año no para de recibir elogios)

Y ahora, a pasar un buen rato viendo unas cuantas fotos de la prueba, cortesía de Raul Martín y un servidor.

VII Marcha Senderista Rodanas

XXXIX SUBIDA A RODANAS “Memorial Cecilio Callejas”

El próximo  27 de marzo, a partir de las 9:30 h , dando inicio en el Pabellón de Deportes de Épila y finalizando la prueba en el Santuario de Rodanas.

Para esta edición queremos recompensar a los atletas más rápidos con premios económicos .
Sabemos de la dedicación en la preparación de los entrenamientos para participar en estas pruebas deportivas, por tanto, los premios serán para las categorías:

General Femenina y Masculina:

 3er clasificado 100 €.
 2º clasificado 200 €.
 Campeón y Campeona de cada categoría 400€.

La categoría Local también tendrá premio económico:

 3er clasificado 50 €.
 2º clasificado 100 €.
 Campeón y Campeona 150 €.

Para poder inscribirte , solo tienes que entrar en www.subidarodanas.com, allí encontrarás todos los detalles sobre la XXXIX Subida a Rodanas.

Hola a tod@s!!!!….Este año si que si….

Que celebramos nuestra ya tradicional SansilvÉpila, a beneficio de la AECC.

Tiene que ser diferente, especial, que se note que tenemos ganas. Llenemos nuestras calles de color, de risas, de alegría. Por eso os animamos a que vengáis disfrazados, cada uno de lo que quiera, en grupo, como vosotros queráis.

Ya os podéis apuntar a la San Silvepila 2021, en los establecimientos colaboradores.

–Segontina Pastelera

–Serendipity Épila

–Epila Inger Tv

– Épilacorre 

-Sala Multiusos el mismo dia

Recordar que no es competitiva y que es a beneficio de la asociación contra el Cáncer.

Ven a disfrutar andando o corriendo en buena compañía y colabora con tu inscripción.

Os esperamos a todos el Domingo 26 de diciembre a las 11:30,h 

..#asociacionespañolacontraelcancer#juntossomosmasfuertes

Plano del recorrido y enlace a Wikiloc